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  3. 名称：陈氏太极拳 老架二路 （全教程）

    描述：陈氏太极拳老架二路亦称炮捶。二路拳以刚为主，刚中寓柔。震脚发力，闪展腾挪，窜蹦跳跃，松活弹抖，完整一气。有怪蟒出洞、猛虎下山之气魄；有蛟龙出海，雄狮抖毛之神威。练习二路拳时要求手领身随步法活，根稳劲整精神足。以采、列、肘、靠为主，掤、捋、挤、按为辅、真正体现二路拳快、刚猛的特色。

    链接：https://www.aliyundrive.com/s/JeZuKNfNtC4

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    🏷 标签：#太极拳 #陈氏太极拳_老架二路__全教程
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  4. 名称：陈氏老架一路七十四式（全）

    描述：陈氏太极拳老架一路，以柔为主，柔中有刚。架式舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。以缠丝劲为核心，动作以腰为主，节节贯串；一动则周身无有不动，一静则百骸皆静。运动时如行云流水，绵绵不绝，发劲时松活弹抖，完整一气。

    链接：https://www.aliyundrive.com/s/epqVeopNhyZ

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    🏷 标签：#太极拳 #陈氏老架一路七十四式_全
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  5. 名称：邱慧芳：二十四式简化太极拳第1-2式

    描述：邱慧芳为中国优秀武术运动员，著名世界太极拳冠军，其人拳合一，淡定自然，松静洒脱的风格深受国内外广大太极拳习练者的喜爱。

    链接：https://www.aliyundrive.com/s/VVXwiktPGSm

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