和谐、友爱的阿里云盘分享交流频道，每个人在这里都可以分享自己想分享的资源。禁止GHS流量卡： @iiShare影子频道： @shareAliyun00资源交流群： @aliyundriveShare网盘资源收藏： @yunpanshare科技趣闻杂记： @kejiqu备份频道： @alySharehttps://itg.pages.devhttps://itg.pages.dev/posts/30633https://itg.pages.dev/posts/30633Sat, 19 Nov 2022 07:02:17 GMT<div> <img src="/static/https://cdn1.telesco.pe/file/gXukHPzY7ZTEiY7yaq8RteUxpeJJsZMvaVEDJZQmCKOzwEc2eCoLTKhx8hav1z7Fnfhhr8hgk-waVFZWsuJ0Kyy3gKg6xMIIZGw_b82HatSqbSUjn1J1_p4jGTYQPcs6tzP1JsSkajzxPsEz0mIJgVAFytt3SE617qBrprZiTAIX-6bDOopgyje9YvTCxIcTadmldbtJkHA5Ty_deNgDQkwJHUm6HgWlYYD36OkEFrDISRi_rRoqD_5SL7Z67dZLtzdKyG7zAa4FU434jCZnpADVbwJGZUUF6Sc8zgbKoUN-XSucFYXnzwbYU3qxo3yTIjPA7m0YPXBH7oOrPCJOVA.jpg" alt="名称：Headspace 冥想正念指南描述：冥想是一种实践~ 把她带到我们的生活中叭" width="800" height="800" loading="eager" /> <div> × <div> </div> </div> </div>名称：<mark>Headspace</mark> <mark>冥想正念指南</mark><br /><br />描述：冥想是一种实践~ 把她带到我们的生活中叭。<br /><br />P1 如何开始 -&gt; 呼吸冥想 P2 如何放下 -&gt; 视觉冥想 P3 如何爱上生活 -&gt; 感恩冥想 P4 如何应对压力 -&gt; 标记 P5 如何善待他人 -&gt; 慈爱冥想 P6 如何应对伤痛 -&gt; 身体扫描 P7 如何应对愤怒 -&gt; 慈悲冥想 P8 如何发挥无限潜能 -&gt; 放松意识<br /><br />链接：<a href="https://www.aliyundrive.com/s/wajnb4rEGUh" target="_blank">https://www.aliyundrive.com/s/wajnb4rEGUh</a><br /><br /><i><b>📁</b></i> 大小：5.2G<br /><i><b>🏷</b></i> 标签：<a href="/search/result?q=%23%E5%86%A5%E6%83%B3">#冥想</a> <a href="/search/result?q=%23%E6%AD%A3%E5%BF%B5">#正念</a> <a href="/search/result?q=%23Headspace_%E5%86%A5%E6%83%B3%E6%AD%A3%E5%BF%B5%E6%8C%87%E5%8D%97">#Headspace_冥想正念指南</a><br /><i><b>🎉</b></i> 来自：雷锋<br /><i><b>📢</b></i> 频道：<a href="https://t.me/shareAliyun" target="_blank">@shareAliyun</a><br /><i><b>👥</b></i> 群组：<a href="https://t.me/aliyundriveShare" target="_blank">@aliyundriveShare</a><br /><i><b>🤖</b></i> 投稿：<a href="https://t.me/aliyun_share_bot" target="_blank">@aliyun_share_bot</a>